Prendre soin de sa voix

Objectifs

• Développer sa capacité à utiliser sa voix et ses moyens en toutes circonstances, notamment en situation de stress
• Perfectionner son fonctionnement et son rendement vocal (éviter fatigue, tiraillements, enrouements…)
• Ancrer de bonnes habitudes de fonctionnement vocal par la répétition d’exercices simples, concrets et pratiques

Programme

A partir d’un diagnostic vocal, cet atelier propose un travail sur la respiration et la résonance. Par le biais de jeux issus de la pratique théâtrale, il permet à chacun de prendre conscience de ses moyens vocaux et des facteurs internes et externes agissant sur sa capacité à s’exprimer. Il présente également une approche corporelle de gestion émotionnelle avec des pratiques simples à utiliser en autonomie.

Méthodes pédagogiques

Atelier en présentiel

Durée
3 h.

MODALITÉ : en présence au PMF-Lab (salle A 802, 8^e étage)